Avanzado

Certificación Pilates Mat y Reformer

Mind Kaya 7 enero, 2020 6 comments 0

Cada módulo tendrá una duración de 25 hrs. las cuales se distribuirán en 3 días (fin de semana). Viernes de 12:00 pm. a 7:00 pm. Sábado de 11:00 am. a 9:00 pm. Domingo de 10:00 am. a 6:00 pm. Por cada módulo se entregará un reconocimiento de las horas y temas acreditados (diploma). Se hará un 10% de descuento al…

Certificación para maestros de Yoga

adminkaya 9 marzo, 2017 6 comments 0

Temario para formación de maestros en 200hrs “Vinyasa libre con especialidad en inversiones y extensiones”. Módulo 1 Significado del Yoga. Los 8 caminos del Ashtanga Yoga. Yamas y Niyamas Sistema Respiratorio. Análisis sobre los órganos aéreos e internos del sistema respiratorio y su conexión con lo sutil. Diferentes tipos de respiración (físicos). Músculos estabilizadores de la columna vertebral. Saludo…

Vinyasa

adminkaya 28 abril, 2016 28 comments 0

Al igual que hatha, vinyasa es un termino general que describe muchos estilos diferentes de yoga. En esencia, significa movimiento sincronizado con la respiración; en dichas clases los alumnos se mueven de una postura a otra sin detenerse y tal fluidez no permite que los maestros profundicen sobre los puntos mas finos de cada pose, por lo que si es…